今後大事なイベントを控えている方は、そのタイミングでホワイトニングを行い、歯の審美性をアップさせたいと考えることがあります。
例えば結婚式が迫っているときや、大事な企業の面接を受ける前などのタイミングです。
今回は、面接対策でホワイトニングを受ける場合の注意点について解説します。
面接対策としてホワイトニングを受ける場合の注意点5選
今後大事な面接を控えている方は、ホワイトニングを受ける場合以下の点に注意しましょう。
・面接の2週間前には完了させる
・自然な白さを追求する
・施術後の食事制限
・セルフケアの徹底
・表情筋のトレーニング
各項目について詳しく説明します。
面接の2週間前には完了させる
面接に向けたホワイトニングでもっとも重要なのは、余裕を持ったスケジュールを組むことです。
ホワイトニングの効果は個人差が大きく、1回の施術で理想の白さになるとは限りません。
特に歯科クリニックで行うオフィスホワイトニングの場合、希望の白さに到達するまでに複数回の通院が必要になるケースがあります。
また施術直後は歯の表面を保護する膜が剥がれていて、一時的に着色しやすくなっているため、色が安定するまでに数日を要します。
さらに、万が一知覚過敏の症状が出た場合への備えも必要です。
ホワイトニング薬剤の刺激により、一時的に歯がしみたり痛みを感じたりすることがありますが、これらは通常2〜3日で収まります。
もし面接の前日に施術を行い、当日に痛みや違和感が残ってしまうと、面接での受け答えに集中できなくなるおそれがあります。
最高のコンディションで笑顔を見せるためにも、遅くとも面接の2週間前までにはすべての施術を終え、色が落ち着いた状態で当日を迎えられるようにしましょう。
自然な白さを追求する
面接官に与えたい印象は清潔感であり、不自然なほどの真っ白な歯ではありません。
あまりに白すぎると、面接官の視線が口元だけに集中してしまい、話の内容が頭に入らなくなる可能性があります。
また陶器のような極端な白さは、見る人に「人工的」や「個性が強すぎる」といった違和感を与えてしまうこともあります。
理想的な指標は、自分の白目の色に近い白さと言われています。
白目の色に合わせることで、顔全体の調和が取れ、自然で健康的な清潔感を演出できます。
カウンセリング時には、歯科医師やスタッフに「就職活動の面接用なので、自然な明るさにしたい」とはっきり伝えましょう。
プロの視点から肌の色や顔立ちに馴染むシェードを提案してもらうことが、好印象への近道です。
施術後の食事制限
ホワイトニング期間中、および施術後24〜48時間は、食事内容に細心の注意を払う必要があります。
ホワイトニング後の歯は外部からの物質を吸収しやすい状態になっていて、この時期に色の濃いものを摂取すると、せっかく白くした歯に一気に色が戻ってしまうことがあります。
避けるべき代表例はコーヒーや紅茶、赤ワインやカレー、醤油やソース、ケチャップ、そしてタバコです。
またレモンや炭酸飲料などの酸性の強い食品も、歯のエナメル質を一時的に敏感にするため控えた方が無難です。
セルフケアの徹底
プロによるホワイトニングを終えた後、面接当日までその輝きを維持するためには、自宅でのケアが欠かせません。
特に面接当日の朝は、いつも以上に丁寧なオーラルケアを行いましょう。
ただし研磨剤が大量に入った市販のホワイトニング歯磨き粉は、歯の表面に細かな傷をつけ、かえって着色汚れを招く原因になることもあります。
おすすめは、ホワイトニング効果を維持するための専用歯磨き粉や、歯の表面をコーティングして汚れを付きにくくするタイプのものを使用することです。
また意外と見落としがちなのが舌の汚れです。
歯が白くなっても舌が白く汚れていると、口臭の原因になるだけでなく、不潔な印象を与えるため、舌クリーナーを使用して口内全体の清潔度を引き上げましょう。
面接会場に入る直前には、鏡で歯に食べカスや口紅がついていないか、最終チェックを行う習慣をつけてください。
表情筋のトレーニング
ホワイトニングで歯を白くするのは準備に過ぎず、それを面接でどう活かすかが対策の本質です。
歯が白くなると、無意識に口元を隠す癖がなくなり、自信を持って笑えるようになります。しかし、長年自分の歯の色を気にしてきた人は、笑う時に口角を上げる筋肉が弱くなっている場合があります。
そのため、面接官に「ハキハキとした明るい人だ」と感じてもらうために、鏡の前で表情筋のトレーニングを行いましょう。
具体的には口を大きく「あ・い・う・え・お」と動かしたり、割り箸を奥歯で噛んで口角を上げる練習をしたりするのが効果的です。
まとめ
せっかく面接のためにホワイトニングを受けるのであれば、必ず余裕を持ったスケジュールを立てなければいけません。
また自然な白さにすることを心掛け、面接当日までその白さをキープできるように過ごすことも大切です。
さらに、歯の色以外にも面接官に好印象を与えられるような準備をすることで、内定をもらえる可能性は大幅にアップするでしょう。
